· CZYTELNIA · MINI-WYKŁADY ·
Holistycznie. Bez magicznych obietnic. Te same mini-wykłady, które robię na konsultacjach — bo wiedza jest pierwszym preparatem w mojej apteczce. 💛✨
CZYTELNIA · TRĄDZIK
Insulinooporność, kortyzol, jelita, sen. Zanim sięgniesz po kolejny krem — odpowiedz sobie na 5 pytań o tryb życia. Mini-wykład, który robię z każdą klientką na konsultacji. 💆♀️✨
PEŁNY POST · @CBLUBIN1
· WSZYSTKIE TEMATY · 5 ·
CZYTELNIA · BARIERA
Dlaczego zaczynam od odbudowy bariery, a nie od peelingu. Co dzieje się ze skórą, gdy „za bardzo o nią dbasz". Jak rozpoznać uszkodzoną barierę. 🌸
CZYTELNIA · PIE
Najczęstsze pytanie na konsultacjach. Rozróżniam je i mówię, czego się spodziewać przy każdym z nich oraz dlaczego protokoły są różne. 🤍
CZYTELNIA · HORMONY
Dlaczego w drugiej połowie cyklu skóra reaguje inaczej. Co to znaczy „skóra hormonalna" i co zrobić, gdy żadna pielęgnacja nie działa. 💕
CZYTELNIA · DOMOWA RUTYNA
Bez mód, bez TikToka. Prosta rutyna, którą daję klientkom z trądzikowymi i naczynkowymi skórami, gdy chcą minimalistyczne wieczory. 🌿
· pełne wykłady uzupełnimy w drugiej fazie ·
· WOLISZ PYTAĆ NA ŻYWO? ·
